-
Zaburzenia odżywiania cz. 4 – konflikt braku.
W dzisiejszej części omówię jak brak czegoś, czego potrzebujesz lub obecność czegoś, czego nie chcesz w Twoim życiu wpływa na problemy z wagą – może programować różne zaburzenia odżywiania. Konflikt braku. Z perspektywy biologii to brak czegoś co możesz zjeść, przyswoić, strawić, przyjąć jako swoje albo też masz coś czego nie chcesz przyjąć, strawić, przyswoić. Czyli: nie masz tego, czego chcesz i/lub nie chcesz tego co masz (masz to czego nie chcesz) – często konfliktem programującym jest niewłaściwe odstawienie od piersi. Logika biologii Kiedy nie masz tego czego chcesz i/lub masz to czego nie chcesz czujesz się bezsilny oraz pragniesz zmienić uciążliwą sytuację (presja, walka, potrzeba kontroli). Poprzez kontrolowanie próbujesz…
-
Doświadczenie straty drogą do wzrostu.
,,Kiedy zastanawiamy się nad stratą, mamy na myśli tę najważniejszą – którą niesie śmierć; utratą tych, których kochamy. A przecież doświadczenie straty towarzyszy nam w życiu znacznie częściej. Doznajemy jej nie tylko na skutek śmierci, ale także wtedy, gdy opuszczamy kogoś lub gdy ktoś opuszcza nas, gdy zmieniamy się, gdy rezygnujemy z czegoś, gdy idziemy dalej, zostawiając coś za sobą. Straty obejmują nie tylko rozłąkę i rozstanie z tymi, których kochamy, lecz także świadomą i nieświadomą utratę romantycznych marzeń, niemożliwych do spełnienia oczekiwań, złudzeń dotyczących własnej wolności i władzy, iluzji bezpieczeństwa, a także utratę własnego, dawniejszego ,,ja”, które sądziło, że zawsze będzie bez choćby jednej zmarszczki, odporne na wszelkie ciosy…
-
Zaburzenia odżywiania cz. 3
Konflikt porzucenia – logika biologii. Osobnik porzucony jest słaby i bezbronny. Z punktu widzenia biologii ważne jest więc, by w przeciwniku, który się pojawi wzbudzić lęk, zastraszyć go w nadziei, że ten się przestraszy i ucieknie. Im ktoś jest większy tym szansa na wzbudzenie strachu jest większa (zauważ jak koty i inne zwierzęta, w obliczu zagrożenia puszą ogony i całą sierść sprawiając wrażenie większych). Jak będę większy mama łatwiej mnie znajdzie bo na pewno mnie zgubiła przypadkiem, a teraz szuka. Jak będę większy na pewno mnie nie przeoczy – w przypadku dzieci porzuconych, niechcianych, zostawionych, oddanych przez matkę. Jedzenie jest niezbędne do przeżycia. Muszę zmagazynować jak najwięcej jedzenia, bo nie…
-
Zaburzenia odżywiania cz. 2
W dzisiejszym artykule wymienię 5 grup konfliktów związanych z nadwagą i opiszę najważniejszy konflikt, z którym wszystkie pozostałe się zazębiają. Podam przykłady programowania otyłości i nadwagi w okresie P/C oraz omówię jak postrzegamy siebie i otaczający nas świat w zależności od tego na jakim poziomie świadomości funkcjonujemy. Konflikty związane z nadwagą Konflikty związane z nadwagą można podzielić na 5 grup: Konflikt tożsamości – podstawowy Konflikt porzucenia Konflikt braku (nie mogę czegoś dostać, ,,strawić”) Tłuszcz jako ochrona Konflikt sylwetki (wygląd ciała/dewaluacja estetyczna) Przykłady programowania w okresie P/C Jak program nadwagi lub niedowagi może być programowany w okresie projektu/celu? Przykład 1. Kobieta rodzi córkę, wraca z dzieckiem do domu, gdzie jest źle…
-
Zaburzenia odżywiania cz. 1
Tym artykułem rozpoczynam cykl poświęcony różnym rodzajom zaburzeń związanych z odżywianiem. Omówię konflikty powodujące ich powstawanie i przekonania związane z wagą, podam przykłady programowania. Wyjaśnię przyczyny odkładania się tłuszczu w wybranej okolicy ciała oraz co należy zrobić, aby na stałe pozbyć się problemów z niechcianymi kilogramami. Zaburzenia odżywiania Nadwaga/otyłość Niedowaga/chudość Anoreksja Bulimia Inne Nadwaga/niedowaga Możesz nie mieć ciała, jakie chcesz mieć, ale masz takie, jakiego potrzebujesz. Gilbert Renault Spróbuj zrozumieć swoje potrzeby, a wtedy Twoje ciało nie będzie już potrzebowało formy, którą ma teraz. Samo jedzenie nie jest powiązane z nadwagą lub niedowagą. Ciało bowiem może reagować zmianami wagi niezależnie od tego ile zjesz. Jeżeli Twoje ciało na ten moment…